💮特級貓耳朵（雲耳）💮
💰1️⃣8⃣️/磅
✅雲耳可以補血和抗凝血的作用強，有效防治缺鐵性貧血。
✅而且纖維高🌱，能增加腸道蠕動，幫助消化，舒緩便秘問題🌿
✅雲耳質感柔軟，口感爽滑，多以小炒和清蒸烹調。最常見菜式有：紅棗雲耳蒸雞、雲耳勝瓜炒肉片🥒。
🌟雲耳炒西芹
材料：西芹、雲耳、紅蘿蔔🥕、薑片
做法：
1、西芹洗淨及刨去粗纖維，蘿蔔洗淨去皮，切片備用
2、雲耳浸發洗淨，去蒂，切小塊。
3、熱油爆香薑片，再加入所有食材炒熟，落鹽和雞粉調味。 
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